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「 健康 」 一覧

短時間睡眠でも疲れがすっきりするコツと方法

  2016/06/20    健康

「昨日しっかり寝たのにまだ眠い…。」そんなことはありませんか? それ …

土踏まずがつる!痛みやしこりの原因と対処法

  2016/06/20    健康

土踏まずがつった経験はありますか?本当に痛いと思います。 土踏まずは足の裏の内側 …

しもやけの原因は?効果的な治療方法や予防と対策

  2016/01/06    健康

寒い季節になると、しもやけができて、かゆくなったり痛んだ経験は誰しもがあると思い …